Чтобы быть здоровым. Как применить на практике золотое правило «Движение это жизнь»
Качество жизни улучшает прежде всего движение. Самое главное — это осознать. А понять помогают полученные на собственном опыте реальные доказательства данного правила, т. е. собственные результаты. Сейчас много открыва…